ÚTERNÍ RANNÍ JÓGA - naživo
OBSAZENO
ÚTERÝ 8.00 - 9.00
6.9. - 13.12.2022
14 lekcí
Letenské náměstí 1, zvonek Yogarden 1
- jógové probuzení do nového dne
- ranní sprcha pro tělo, dech a mysl
- lekce šitá na míru malé skupince
- vnímavý a pestrý pohyb
- dechová cvičení
- jednoduché meditační techniky