PRODLOUŽENÁ LEKCE VNÍMAVÁ CHODIDLA

- 26.5.2025 - 18.00 - 20.00 - MILADA, Milady Horákové 53 - 2 hodiny pohybu i spočinutí - navraťte svým chodidlům vnímavost - napojte se na pevnost země - propojte klenby nohou a trupu - oživte prsty, nárty a kotníky - ulevte kolenům, kyčlím i bedrům - odlehčete šíji silnými a pružnými chodidly - zlepšete svou rovnováhu - předejděte pádům a zraněním - podpořte svou emoční stabilitu