PONDĚLNÍ RANNÍ JÓGA ZIMA 26

PONDĚLÍ 8.00 - 9.00 5.1. - 30.3. 2026 12 lekcí MILADA, Milady Horákové 53 - jógové probuzení do nového dne - ranní sprcha pro tělo, dech a mysl - lekce na míru pro 8 osob - individuální pozornost - vnímavý a pestrý pohyb - dechová cvičení - jednoduché relaxace a meditace