Lucie Königová/JÓGA PRO ZDRAVOU ŠTÍTNOU ŽLÁZU - online

  • Kč990

JÓGA PRO ZDRAVOU ŠTÍTNOU ŽLÁZU

  • Course
  • 19 Lessons

- 7.5. a 21.5 2022 ~ 9.30 - 12.00
- online série
- informace, sestavy, dechová a meditační cvičení
- co a kde je štítná žláza a k čemu slouží
- jak souvisí s imunitou, stresem, spánkem a stravou
- jak fungují naše hormony
- co štítné žláze prospívá a co škodí
- jak může pomoci jóga a ájurvéda
- PDF rukověť, infolisty s praktickými tipy
- audio a videonahrávky bez časového omezení

Contents

AUTORSKÁ PRÁVA

VÝVĚSNÍ ŠTÍT NAŠEHO ZDRAVÍ - 7.5.2022 (9.30 - 12.00)

- úvodní výklad a první sestava na harmonizaci štítné žlázy
- srozumitelně a přehledně podané informace
- co a kde je štítná žláza a k čemu slouží
- jak souvisí s imunitou, stresem, spánkem a stravou
- jak fungují naše hormony
- ásany, dechová a meditační cvičení
- PDF rukověť, infolisty s praktickými tipy
- audio a videonahrávky bez časového omezení
VÝVĚSNÍ ŠTÍT NAŠEHO ZDRAVÍ
ODKAZ NA ZOOM
SOUCÍTĚNÍ A SEBEPŘIJETÍ_úryvek z JZO.pdf
ZÁZNAM JÓGY PRO ZDRAVOU ŠTÍTNOU ŽLÁZU - 7.5.2022
JÓGA PRO ZDRAVOU ŠTÍTNOU ŽLÁZU_úvodní.pdf
PŘEDSTAVENÍ ENDOKRINNÍ SOUSTAVY
HARMONIZAČNÍ SESTAVA Č. 1 - 45 min
MEDITACE PŘITAKÁNÍ TOMU, CO JE - 6 min.
PÁR SLOV K PRAXI PRO ZDRAVOU ŠTÍTNOU ŽLÁZU

ŠTÍT JAKO OBRANA I VSTUPNÍ BRÁNA - 21.5.2022 (9.30 - 12.00)

- jógově terapeutický pohled a druhá sestava na harmonizaci štítné žlázy
- co štítné žláze prospívá a co škodí
- jak může pomoci jóga a ájurvéda
- jaké mýty se tradují a čemu lze věřit
- jak endokrinní zdraví souvisí s imunitou, stresem, spánkem a stravou
- srozumitelně a přehledně podané informace
- ásany, dechová a meditační cvičení
- PDF rukověť, infolisty s praktickými tipy
- audio a videonahrávky bez časového omezení
ŠTÍT JAKO OBRANA I VSTUPNÍ BRÁNA
ODKAZ NA ZOOM
JÓGA PRO ZDRAVOU ŠTÍTNOU ŽLÁZU_terapie a doporučení.pdf
ZÁZNAM JÓGY PRO ZDRAVOU ŠTÍTNOU ŽLÁZU - 21.5.2022
TERAPIE A DOPORUČENÍ DLE ÁJURVÉDY A ČÍNSKÉ MEDICÍNY
HARMONIZAČNÍ SESTAVA Č. 2 - 35 MIN
PRÁNÁJÁMA A MEDITACE - 4 MIN
ZÁVĚREČNÁ DISKUSE - 16 MIN
ÁJURVÉDA a ČÍNSKÁ MEDICÍNA_ODKAZY A ZDROJE.pdf